《蘊與癮》
（從原始佛家解脫道結合生物學本能再談性欲）
五蘊中，最難破除的是受。受蘊中最難破除的是“觸受”。而觸受中最難破除的，非其中的“樂受”莫屬。
觸的“樂受”是身體的“大欲”，這“大欲”是先天的，人類生下來就有。你是完全不必去學習如何操作這“大欲”才能讓你“用上”它。如同吃喝拉撒一樣的生理機制天生就自然會了。
但如果人類在“後天”的成長中因為好奇心或各種原生家庭與環境造成的複雜心裏因素，如被侮辱打壓詆毀而產生自卑後的自我安慰和心裏壓力的疏解需求，而逐漸對它“加深”，合成了身與心的“雙重成癮”的人生模式，那就更難以被破解了。
為什麼呢？因為用比較科學的角度來說，動物的“多巴胺獎勵機制”一旦形成，頭腦會在低多巴胺的時候不斷暗示你去加大和加碼，甚至尋求更多不一樣的刺激去擴張去滿足。它就會造成人類欲望的無限迴圈，至到你的能量被“耗盡”為止。比起“後天”染上的手機、網遊、吸煙、賭博等癮更難戒除，卻和毒品的戒除難度有異曲同工之妙。
其實依靠人類的智慧都不容易把它撇除乾淨。這就是為什麼在《阿含》的解脫道中把它排到第三等（阿那含），號稱“離欲聖者”果位的原因了。這是有明確記載的。
看到“第三等果位”這高度，不少人當下就失去了信心。當然也會有人很欣慰的說，“我還是來世再繼續破除算了”以為今世平躺縱欲的籍口。但忽略了多巴胺耐受性的擴張是和毒品一樣會形成身心痛苦的代價。
多巴胺的這種“樂受”其實並沒有不好，它是人類生活的活力泉源。和腎上腺素不同的是，若不正常或過度使用，很容易就會被它反控制，它一旦擴張就難以被填滿。
很多人一輩子被各種負面思維和身心乏力提不起勁以及疑似病痛陰影所困擾，導致身心狀態極速下滑。殊不知這就是人類多巴胺耐受性的負作用。這種耐受性如同毒品潛伏一般，尤其到了性成熟的年齡開始擴張入侵。時間久了它會導致人類身心逐漸破防，最終會因它無法被滿足出現的各種痛苦侵蝕而導致身心能量匱乏被拖垮崩潰。這就是生物界最自然奇妙又天生自帶的類“毒品”成癮性獎勵循環機制。
當然，這不是告訴你今世不必去急於斷除，更沒人叫你在這一世中必須壓制。很少人能完全一生就做得到，是因為它的“反噬”力道太強，但不代表現實中就無人能做到。但我們仍然可以趁著今世的某些生活機緣，如在各種短期修持或晚年生活上，去學習減緩這種“癮”的持續性。甚至把它當成往後的某種短期修持的激勵，以更多“短期”的勝利（健康穩定的多巴胺）去增加後續破除的信心，也順便安養我們肉身的健康，這完全是可以和值得去鼓勵的。
當然誰也不敢說沒有在家人能在這一世就做到這第三層次的解脫道境界，也許你能夠呢？誰知道啊？道家說“順轉”僅能成就個人，但是“逆轉”卻能成就你的元神（靈魂）。按佛家的說法，正覺者悉達多的“緣生法”邏輯，沒說過你不能“創造因緣”。咱不是常說自助天助嗎？自有天地無形日月昭昭可鑒啊。
04/08/2025 龍爺（竹廬隠客）
有位法親告訴我說，在重複看了我這篇文章后告訴我說；我發現師父的文章中完全沒有提及一個 “戒淫” 二字，幾乎避開了宗教戒律似的束縛和壓力，這點讓他完全沒有壓力。是的，天地法門 的條規只以“良知”為法度，不設任何戒律。與其說要“戒淫”，不如說“捨欲”會更恰當。他讓我要再次提醒大家的是；一個人縱欲過度和捨欲的期間，你都會經歷一個特別痛苦的過度時期，暨多巴胺耐受的反噬負作用。其狀態如下：昏沉沒勁、昏昏欲睡、毫無食欲、心悸恐慌、極度消極、疑神疑鬼、負面易怒（真的好像吸毒反噬的症狀）。但是只要渡過這痛苦時期，身體就會精神飽滿和有活力，頭腦會變得更加清晰、樂觀和積極，覺知力迅速爆增，非常有利于修持我們天地法門的慧解脫道，這也算是一種獎勵和自我鼓勵，他希望能和法親共勉這訊息。29/11/2025增編。
憨墨書集 (7)